念茲在茲

「念茲在茲」就是「活在當下」的意思。香港人就是忙人，生活節奏快，等車的時間便用電話收電郵；同一時間可做多樣工作，一心多用，multitasking，如電腦一樣。我就是這一類人，一開電腦便不得了，收電郵、上戴相片到 online album、看facebook、預備教案、做夜神功課，所以我買的電腦是快腦，quadro core + 6G ram。縱使快腦也有當機的時候，快腦也不能付荷過多程式的啟動，人腦也是一樣，同時間啟動過多程式會引致一時的失常；multitasking好像很有能力，也暗藏危機。我食飯速度出名快，不消5分鐘便完成午餐，吃的時候腦袋還在運算未來的工作，可能這是醫生的長期訓練吧。如果你問我吃的飯菜有何味道，我也不知道，正是「食而不知其味」。一行禪師提過「我食知我食」，就是「活在當下」的意思，食飯的時候就用心食飯，欣賞食物的味道，仔細咀嚼，關神父說要每啖也咀嚼三十下，將忙的節奏調較，將拉緊的弓放鬆一陣子。在退省中我破記錄的食了半小時午飯，鹹酸菜原來是愈咀嚼便愈甜的！

「念茲在茲」告訴我們每一件事都用心去做。「用心」與「盡做到最好」不同，用心是有一份平和，沒有急速或衝次的感覺，對結果不計較，重要的是用心。所持的態度是：就算是同一件事，我也要當作是第一次作，也是最後一次作。這樣，真心、珍惜自然會流露出來。看聖經也要「念茲在茲」，耳熟能祥的章節也要當是第一次看，也是最後一次看，上主的話自然深入肺腑。和親人相處也是一樣，誰知道下星期我們還可再見、再飲茶嗎？每次見面不是為滿全責任，飲茶時不是各做各事，如同撘枱一樣。用心的一句問候、一個眼神、一個身體語言都令人感到溫暖，感到天主的愛。去感恩祭更要「念茲在茲」，特別在領聖體中，基督親自臨在和我們結合，我們用心的去領受、去感謝、去愛。